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おいしい！かんたん！オートミールでキレイやせレシピ

  • Content Introduction 高たんぱく・高食物繊維・高ビタミン・高ミネラルなのに、低カロリーのオートミール。基本のオートミールごはんから、おかず＆スープ、スイーツ＆ドリンクまで、健康的に美しくやせることができる７８レシピを紹介する。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181162781 Tamaho 一般⑫ 596.3 ｵ General Books 　
91147228 Tatomi 手芸・料理 596.3 ｵ General Books 　
Reservation Count 0

Basic Information

Title おいしい！かんたん！オートミールでキレイやせレシピ
Title (Reading) ｵｲｼｲ/ｶﾝﾀﾝ/ｵｰﾄﾐｰﾙ/ﾃﾞ/ｷﾚｲﾔｾ/ﾚｼﾋﾟ
Author 大越／郷子∥著
Author (Reading) ｵｵｺｼ,ｻﾄｺ
Author 石原／新菜∥監修
Author (Reading) ｲｼﾊﾗ,ﾆｲﾅ
Publisher 新星出版社
Publisher (Reading) ｼﾝｾｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
Base Price \1000
ISBN 978-4-405-09409-3
Number of Pages, etc. 95p
Dimensions 24cm
NDC 596.3
Content Description 高たんぱく・高食物繊維・高ビタミン・高ミネラルなのに、低カロリーのオートミール。基本のオートミールごはんから、おかず＆スープ、スイーツ＆ドリンクまで、健康的に美しくやせることができる７８レシピを紹介する。
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