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Content Introduction ２０年にわたり３万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181162955	Tamaho	医育	498.3 ﾊ	General Books

Reservation Count 0

Title	入浴は究極の疲労回復術
Title (Reading)	ﾆｭｳﾖｸ/ﾜ/ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ﾋﾛｳ/ｶｲﾌｸｼﾞｭﾂ
Subtitle	おうち時間を快適に過ごす
Subtitle (Reading)	ｵｳﾁ/ｼﾞｶﾝ/ｵ/ｶｲﾃｷ/ﾆ/ｽｺﾞｽ
Author	早坂／信哉∥著
Author (Reading)	ﾊﾔｻｶ,ｼﾝﾔ
Publisher	山と溪谷社
Publisher (Reading)	ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ
Base Price	\1300
ISBN	978-4-635-49056-6
Number of Pages, etc.	223p
Dimensions	19cm
NDC	498.37
Content Description	２０年にわたり３万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。

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