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Content Introduction ストレスや不規則な生活によって自律神経が乱れ、心身にさまざまな不調があらわれる自律神経失調症。自律神経の働きを解説し、自律神経を整えるためのライフスタイル、ストレスを軽減する考え方を紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181163521	Tamaho	医育	493.7 ｹ	General Books

Reservation Count 0

Title	決定版！図解いちばんわかりやすい自律神経
Title (Reading)	ｹｯﾃｲﾊﾞﾝ/ｽﾞｶｲ/ｲﾁﾊﾞﾝ/ﾜｶﾘﾔｽｲ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ
Subtitle	「血流」「内臓」、自分でコントロールできない体の働きをリセット
Subtitle (Reading)	ｹﾂﾘｭｳ/ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ｺﾝﾄﾛｰﾙ/ﾃﾞｷﾅｲ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾊﾀﾗｷ/ｵ/ﾘｾｯﾄ
Author	小林／弘幸∥監修
Author (Reading)	ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
Publisher	河出書房新社
Publisher (Reading)	ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ
Base Price	\1320
ISBN	978-4-309-29158-1
Number of Pages, etc.	159p
Dimensions	19cm
NDC	493.733
Content Description	ストレスや不規則な生活によって自律神経が乱れ、心身にさまざまな不調があらわれる自律神経失調症。自律神経の働きを解説し、自律神経を整えるためのライフスタイル、ストレスを軽減する考え方を紹介する。

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