Material Details

Home Page > Find Materials > Material Details

Material Details - All Items

Content Introduction オートミールごはん、サラダチキン、レンチン１０分以内でできる低カロリーのスパイスカレー、高たんぱく低脂質のおかず、野菜たっぷりスパイス副菜…。電子レンジ×スパイスで、ラクして続く最強ダイエットレシピを紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
91152269	Tatomi	手芸・料理	596 ｲ	General Books

Reservation Count 0

Title	レンチンですぐ作れるやせるスパイスごはん
Title (Reading)	ﾚﾝﾁﾝ/ﾃﾞ/ｽｸﾞ/ﾂｸﾚﾙ/ﾔｾﾙ/ｽﾊﾟｲｽ/ｺﾞﾊﾝ
Subtitle	オートミールビリヤニも３分！
Subtitle (Reading)	ｵｰﾄﾐｰﾙ/ﾋﾞﾘﾔﾆ/ﾓ/ｻﾝﾌﾟﾝ
Author	印度カリー子∥著
Author (Reading)	ｲﾝﾄﾞｶﾘｰｺ
Publisher	ＫＡＤＯＫＡＷＡ
Publisher (Reading)	ｶﾄﾞｶﾜ
Base Price	\1450
ISBN	978-4-04-897432-5
Number of Pages, etc.	143p
Dimensions	21cm
NDC	596
Content Description	オートミールごはん、サラダチキン、レンチン１０分以内でできる低カロリーのスパイスカレー、高たんぱく低脂質のおかず、野菜たっぷりスパイス副菜…。電子レンジ×スパイスで、ラクして続く最強ダイエットレシピを紹介する。

Important Points

Please note that due to copyright restrictions, some materials may not be available for loan.
Please also be aware that the latest issue of magazines cannot be borrowed until the next issue is received.
To make reservations via the homepage, you need to complete user registration at the library and register your password and email address.
You can reserve up to five items per person using the online reservation service.
However, for assigned reading books, the limit is two items. Audiovisual materials (videos, CDs, DVDs) cannot be reserved.

中央市立図書館