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血圧がみるみる下がる方法を1冊にまとめてみた

  • Content Introduction 35年間×24時間自分の血圧を測り続けている高血圧専門医が、効果的な降圧法をまとめる。「おかずの具は大きくする」「階段は上らずに下るだけでいい」など、無理なく続けられる減塩方法、運動、生活習慣等を紹介。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
191019810 Toyotomi 壁面2 493.2 ワ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 血圧がみるみる下がる方法を1冊にまとめてみた
Title (Reading) ケツアツ/ガ/ミルミル/サガル/ホウホウ/オ/イッサツ/ニ/マトメテ/ミタ
Author 渡辺/尚彦∥著
Author (Reading) ワタナベ,ヨシヒコ
著作 ズボラでも血圧がみるみる下がる49の方法
Publisher アスコム
Publication Date 2022.11
Number of Pages, etc. 175p
Dimensions 18cm
Price \1400
ISBN 978-4-7762-1239-3
Content Description 35年間×24時間自分の血圧を測り続けている高血圧専門医が、効果的な降圧法をまとめる。「おかずの具は大きくする」「階段は上らずに下るだけでいい」など、無理なく続けられる減塩方法、運動、生活習慣等を紹介。
NDC 9 493.25
NDC 10 493.25
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<渡辺/尚彦∥著>
1952年千葉県生まれ。聖マリアンナ医科大学大学院博士課程修了。医学博士。高血圧専門医。日本歯科大学病院内科臨床教授などを務める。専門は高血圧を中心とした循環器病。
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