Title
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1日分350gの野菜がらくらくとれる献立とレシピ
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Title (Reading)
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イチニチブン/サンビャクゴジュウグラム/ノ/ヤサイ/ガ/ラクラク/トレル/コンダテ/ト/レシピ
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Subtitle
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不足しがちな野菜がたっぷり。おいしく食べて、大満足!
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Subtitle (Reading)
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フソク/シガチ/ナ/ヤサイ/ガ/タップリ/オイシク/タベテ/ダイマンゾク
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Author
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田中/明∥監修
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Author (Reading)
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タナカ,アキラ
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Author
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食のスタジオ∥編
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Author (Reading)
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ショク/ノ/スタジオ
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Publisher
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成美堂出版
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Publisher (Reading)
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セイビドウ/シュッパン
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Base Price
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\1600
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ISBN
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978-4-415-33236-9
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Number of Pages, etc.
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159p
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Dimensions
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24cm
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NDC
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596.37
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Content Description
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野菜は病気や不調を予防・改善し、若々しく健康的な体を維持するための栄養素を豊富に含んでいる。1日350g以上の野菜がとれるような1日の食事の仕方や、献立の工夫とレシピを紹介する。
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