Title
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運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全
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Title (Reading)
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ウンドウ/オ/ガンバラナクテモ/セキチュウカン/キョウサクショウ/ガ/ヨク/ナル/イップンホグシ/タイゼン
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Subtitle
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国立大学教授・腰の世界的名医が教える
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Subtitle
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全国から患者が集まる徳島大学病院式
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Subtitle (Reading)
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コクリツ/ダイガク/キョウジュ/コシ/ノ/セカイテキ/メイイ/ガ/オシエル
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Subtitle (Reading)
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ゼンコク/カラ/カンジャ/ガ/アツマル/トクシマ/ダイガク/ビョウインシキ
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Author
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西良/浩一∥著
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Author (Reading)
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サイリョウ,コウイチ
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Publisher
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文響社
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Publisher (Reading)
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ブンキョウシャ
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Base Price
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\1620
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ISBN
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978-4-86651-615-8
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Number of Pages, etc.
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143p
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Dimensions
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21cm
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NDC
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494.66
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Content Description
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横向きゴロ寝エクサ、座りながらエクサ、立ちながらエクサ…。シニアを悩ます「腰部脊柱管狭窄症」の痛みやしびれが自力で克服できる運動療法を、写真とともに紹介する。脊柱管狭窄症の最新知識や症例集なども収録。
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