中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181169342 | Tamaho | 一般⑩ | 786 ｵ | General Books | ||
| 91153831 | Tatomi | スポーツ・言語・文学 | 786 ｵ | General Books |
| Title | 山岳アスリートに教わる山の歩き方 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｻﾝｶﾞｸ/ｱｽﾘｰﾄ/ﾆ/ｵｿﾜﾙ/ﾔﾏ/ﾉ/ｱﾙｷｶﾀ |
| Subtitle | 膝に負担をかけない！バテない！ |
| Subtitle (Reading) | ﾋｻﾞ/ﾆ/ﾌﾀﾝ/ｵ/ｶｹﾅｲ/ﾊﾞﾃﾅｲ |
| 並列タイトル | ＨＯＷ ＴＯ ＷＡＬＫ ＣＯＭＦＯＲＴＡＢＬＹ ＩＮ ＴＨＥ ＭＯＵＮＴＡＩＮＳ |
| Author | 小川／壮太∥著 |
| Author (Reading) | ｵｶﾞﾜ,ｿｳﾀ |
| Publisher | 山と溪谷社 |
| Publication Date | 2023.4 |
| Number of Pages, etc. | 127p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1600 |
| ISBN | 978-4-635-04415-8 |
| Content Description | 膝や腰に負担をかけない歩行技術、疲れにくいペース配分＆栄養補給、装備の選び方＆使い方、登山が楽になる動作改善＆ストレッチ…。山を快適に歩くためのノウハウを豊富な写真とともに解説。動画が視聴できるＱＲコード付き。 |
| NDC 9 | 786.15 |
| NDC 10 | 786.15 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜小川／壮太∥著＞
山梨県生まれ。プロ山岳アスリートとしてトレイルランニングや山岳スキーなど国内外のレースで活躍。Ｌａ Ｍｏｎｔ ｅｅ Ａｔｈｌｅｔｅ Ｃｌｕｂ主宰。
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