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Material Details

「誰かのため」に生きすぎない 精神科医が教える力を抜いて生きるコツ

  • Content Introduction 休んでOK。足は「逃げる」ために使っていい。誰にも誇らない人生を生きたっていい…。仕事や子育て、介護などをがんばりすぎる人に向け、自分をいたわり、大切にするための48のメッセージを伝える。記入欄あり。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181170177 Tamaho 一般⑲ 146 フ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 「誰かのため」に生きすぎない
Title (Reading) ダレカ/ノ/タメ/ニ/イキスギナイ
Subtitle 精神科医が教える力を抜いて生きるコツ
Subtitle (Reading) セイシンカイ/ガ/オシエル/チカラ/オ/ヌイテ/イキル/コツ
Author 藤野/智哉∥〔著〕
Author (Reading) フジノ,トモヤ
Publisher ディスカヴァー・トゥエンティワン
Publisher (Reading) ディスカヴァー/トゥエンティワン
Base Price \1500
ISBN 978-4-7993-2951-1
Number of Pages, etc. 238p
Dimensions 19cm
NDC 146.8
Content Description 休んでOK。足は「逃げる」ために使っていい。誰にも誇らない人生を生きたっていい…。仕事や子育て、介護などをがんばりすぎる人に向け、自分をいたわり、大切にするための48のメッセージを伝える。記入欄あり。
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