Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181170177 | Tamaho | 一般⑲ | 146 フ | General Books |
Title | 「誰かのため」に生きすぎない |
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Title (Reading) | ダレカ/ノ/タメ/ニ/イキスギナイ |
Subtitle | 精神科医が教える力を抜いて生きるコツ |
Subtitle (Reading) | セイシンカイ/ガ/オシエル/チカラ/オ/ヌイテ/イキル/コツ |
Author | 藤野/智哉∥〔著〕 |
Author (Reading) | フジノ,トモヤ |
Publisher | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
Publisher (Reading) | ディスカヴァー/トゥエンティワン |
Base Price | \1500 |
ISBN | 978-4-7993-2951-1 |
Number of Pages, etc. | 238p |
Dimensions | 19cm |
NDC | 146.8 |
Content Description | 休んでOK。足は「逃げる」ために使っていい。誰にも誇らない人生を生きたっていい…。仕事や子育て、介護などをがんばりすぎる人に向け、自分をいたわり、大切にするための48のメッセージを伝える。記入欄あり。 |