中央市立図書館
Font Size
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181170205 | Tamaho | 一般⑩ | 780 ﾐ | General Books |
| Title | 快眠エクササイズ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｶｲﾐﾝ/ｴｸｻｻｲｽﾞ |
| Subtitle | アスリートのパフォーマンスを高める！ |
| Subtitle (Reading) | ｱｽﾘｰﾄ/ﾉ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ﾀｶﾒﾙ |
| Subtitle | ポイントは首にあった！ |
| Subtitle (Reading) | ﾎﾟｲﾝﾄ/ﾜ/ｸﾋﾞ/ﾆ/ｱｯﾀ |
| Author | 宮沢／資長∥著 |
| Author (Reading) | ﾐﾔｻﾞﾜ,ﾓﾄﾅｶﾞ |
| Publisher | ベースボール・マガジン社 |
| Publication Date | 2023.5 |
| Number of Pages, etc. | 127p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1600 |
| ISBN | 978-4-583-11608-2 |
| Content Description | ハードな練習やトレーニングなどで肉体を酷使するアスリート、そして、スマホやパソコンを日常的に使う現代人が知るべき「１日１回の首のリセット法」を紹介。体験談も収録する。 |
| NDC 9 | 780.19 |
| NDC 10 | 780.19 |
| Intended Audience | 一般(L) |
|
＜宮沢／資長∥著＞
せたがや整骨院院長。治療家道場「宮沢塾」主宰。
|