Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181171957 | Tamaho | 医育 | 498.3 オ | General Books |
Title | 1日1分からはじめる65歳からのらくらく呼吸法&気功 |
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Title (Reading) | イチニチ/イップン/カラ/ハジメル/ロクジュウゴサイ/カラ/ノ/ラクラク/コキュウホウ/アンド/キコウ |
Subtitle | 「ボケたくない」「ずっと健康でいたい」なら |
Subtitle (Reading) | ボケタクナイ/ズット/ケンコウ/デ/イタイナラ |
Author | 帯津/良一∥著 |
Author (Reading) | オビツ,リョウイチ |
Publisher | 現代書林 |
Publisher (Reading) | ゲンダイ/ショリン |
Base Price | \1450 |
ISBN | 978-4-7745-1991-3 |
Number of Pages, etc. | 127p |
Dimensions | 21cm |
NDC | 498.34 |
Content Description | 「運動が苦手」でも大丈夫。帯津式気功なら、誰でも、どんな年齢の人でもらくらくできる! 87歳の現役医師が実践する、週1回・1日1分でできる呼吸法と気功を紹介する。食養生、心の養生もあわせて伝える。 |