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Content Introduction 現代人の約半数はストレスを感じている！　最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181172075	Tamaho	医育	491.3 ｽ	General Books
91156069	Tatomi	数学・科学	491.3 ｽ	General Books

Reservation Count 0

Title	ストレスの取扱説明書
Title (Reading)	ｽﾄﾚｽ/ﾉ/ﾄﾘｱﾂｶｲ/ｾﾂﾒｲｼｮ
Subtitle	心と体はこんなに繊細！
Subtitle	脳科学でここまでわかった！ストレスと体の関係
Subtitle (Reading)	ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾜ/ｺﾝﾅ/ﾆ/ｾﾝｻｲ
Subtitle (Reading)	ﾉｳｶｶﾞｸ/ﾃﾞ/ｺｺ/ﾏﾃﾞ/ﾜｶｯﾀ/ｽﾄﾚｽ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶﾝｹｲ
Author	大平／英樹∥監修
Author (Reading)	ｵｵﾋﾗ,ﾋﾃﾞｷ
Publisher	ニュートンプレス
Publisher (Reading)	ﾆｭｰﾄﾝ/ﾌﾟﾚｽ
Base Price	\1345
ISBN	978-4-315-52766-7
Number of Pages, etc.	139p
Dimensions	21cm
NDC	491.349
Content Description	現代人の約半数はストレスを感じている！　最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。

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