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Content Introduction コロナ禍の生活の変化やさまざまなストレスは、心身に大きな影響をもたらしている。ストレスと自律神経と体調の関係をイラストで解説し、コロナ後の心と体をととのえる方法を紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
91156194	Tatomi	数学・科学	493.7 ｶ	General Books

Reservation Count 0

Title	体をととのえる自律神経の取扱説明書
Title (Reading)	ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾉ/ﾄﾘｱﾂｶｲ/ｾﾂﾒｲｼｮ
Subtitle	戦闘モードと休息モードをじょうずに切り替えよう
Subtitle (Reading)	ｾﾝﾄｳ/ﾓｰﾄﾞ/ﾄ/ｷｭｳｿｸ/ﾓｰﾄﾞ/ｵ/ｼﾞｮｳｽﾞ/ﾆ/ｷﾘｶｴﾖｳ
Publisher	ニュートンプレス
Publisher (Reading)	ﾆｭｰﾄﾝ/ﾌﾟﾚｽ
Base Price	\1618
ISBN	978-4-315-52768-1
Number of Pages, etc.	141p
Dimensions	28cm
NDC	493.733
Content Description	コロナ禍の生活の変化やさまざまなストレスは、心身に大きな影響をもたらしている。ストレスと自律神経と体調の関係をイラストで解説し、コロナ後の心と体をととのえる方法を紹介する。

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