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Content Introduction 原因不明の腰痛・坐骨神経痛を改善するために、大切なのは腰のどの部分が痛むのかを明確にすること。「痛いゾーンチェック」で腰痛の原因を明らかにし、それぞれの腰痛を改善する「セルフケア」を紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181172771	Tamaho	医育	493.6 ｼ	General Books
91156568	Tatomi	数学・科学	493.6 ｼ	General Books

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Title	２５００万人が苦しむ名もなき腰痛を自分で治すすごい本
Title (Reading)	ﾆｾﾝｺﾞﾋｬｸﾏﾝﾆﾝ/ｶﾞ/ｸﾙｼﾑ/ﾅ/ﾓ/ﾅｷ/ﾖｳﾂｳ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｽ/ｽｺﾞｲ/ﾎﾝ
Author	白井／天道∥著
Author (Reading)	ｼﾗｲ,ﾃﾝﾄﾞｳ
Publisher	自由国民社
Publisher (Reading)	ｼﾞﾕｳ/ｺｸﾐﾝｼｬ
Base Price	\1400
ISBN	978-4-426-12956-9
Number of Pages, etc.	159p
Dimensions	21cm
NDC	493.6
Content Description	原因不明の腰痛・坐骨神経痛を改善するために、大切なのは腰のどの部分が痛むのかを明確にすること。「痛いゾーンチェック」で腰痛の原因を明らかにし、それぞれの腰痛を改善する「セルフケア」を紹介する。

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