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Content Introduction 「なんかダルい」「めんどくさい」…。そんな気持ちも自分次第で楽しく変えられる。こころとは何かを説明し、マイナスな気持ちをリセットするためのセルフケアや、やる気を引き出すセルフケアを紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
182065062	Tamaho	児童①	146 ｼﾞ	Children's Books
92063854	Tatomi	ひゃっかじてんれきし	146 ｼﾞ	Children's Books

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Title	１０歳からのこころケア
Title (Reading)	ｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｺｺﾛ/ｹｱ
Subtitle	もやもやすっきり！
Subtitle (Reading)	ﾓﾔﾓﾔ/ｽｯｷﾘ
Author	横山／恭子∥監修
Author (Reading)	ﾖｺﾔﾏ,ｷｮｳｺ
Publisher	くもん出版
Publisher (Reading)	ｸﾓﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
Base Price	\1500
ISBN	978-4-7743-3560-5
Number of Pages, etc.	175p
Dimensions	21cm
NDC	146.82
Content Description	「なんかダルい」「めんどくさい」…。そんな気持ちも自分次第で楽しく変えられる。こころとは何かを説明し、マイナスな気持ちをリセットするためのセルフケアや、やる気を引き出すセルフケアを紹介する。

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