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Material Details

タンデム歩行 体を壊す歩き方が健康になる歩き方に3日間で勝手に変わる

  • Content Introduction 体の痛み、外反母趾、睡眠不調、高血圧といった不調が改善! 健康で長生きでき、どの運動よりも効果が高い歩き方「タンデム歩行」を提案。さらに、間違った歩き方とその改善方法も紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
91156898 Tatomi 数学・科学 498.3 ナ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title タンデム歩行
Title (Reading) タンデム/ホコウ
Subtitle 体を壊す歩き方が健康になる歩き方に3日間で勝手に変わる
Subtitle (Reading) カラダ/オ/コワス/アルキカタ/ガ/ケンコウ/ニ/ナル/アルキカタ/ニ/ミッカカン/デ/カッテ/ニ/カワル
Subtitle 日本人の8割が該当…
Subtitle (Reading) ニホンジン/ノ/ハチワリ/ガ/ガイトウ
Author 中村/光太郎∥著
Author (Reading) ナカムラ,コウタロウ
Publisher Gakken
Publication Date 2024.4
Number of Pages, etc. 119p
Dimensions 21cm
Price \1350
ISBN 978-4-05-802179-8
Content Description 体の痛み、外反母趾、睡眠不調、高血圧といった不調が改善! 健康で長生きでき、どの運動よりも効果が高い歩き方「タンデム歩行」を提案。さらに、間違った歩き方とその改善方法も紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
NDC 9 498.35
NDC 10 498.35
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<中村/光太郎∥著>
福島県生まれ。理学療法士。JITANBODY整体院を展開する株式会社カラダスイッチ医学研究所など、医療・教育分野の企業を7社経営。
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