Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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181173350 | Tamaho | 一般⑫ | 595 ミ | General Books |
Title | 寝る前2分ゴロ寝つまぷるで勝手やせ! |
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Title (Reading) | ネル/マエ/ニフン/ゴロネ/ツマプル/デ/カッテヤセ |
Author | みっこ∥著 |
Author (Reading) | ミッコ |
Publisher | Gakken |
Publisher (Reading) | ガッケン |
Base Price | \1500 |
ISBN | 978-4-05-802203-0 |
Number of Pages, etc. | 127p |
Dimensions | 21cm |
NDC | 595.6 |
Content Description | ベッドでゴロゴロ寝ながら、お肉をつまんでぷるぷるゆらすだけで、寝ている間にやせられる! 寝返り整体で睡眠中にやせ体質になる「ゴロ寝つまぷる」を紹介。その効果やすごさも解説する。切り取れる早見ポスター付き。 |