中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181173794 | Tamaho | 医育 | 498.7 ｱ | General Books |
| Title | 子どものためのベスト睡眠 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｺﾄﾞﾓ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾍﾞｽﾄ/ｽｲﾐﾝ |
| Subtitle | 忙しくても能力がどんどん引き出される |
| Subtitle (Reading) | ｲｿｶﾞｼｸﾃﾓ/ﾉｳﾘｮｸ/ｶﾞ/ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ/ﾋｷﾀﾞｻﾚﾙ |
| 並列タイトル | Ｂｅｓｔ Ｓｌｅｅｐ ｆｏｒ Ｂｕｓｙ Ｋｉｄｓ |
| Author | 愛波／あや∥著 |
| Author (Reading) | ｱｲﾊﾞ,ｱﾔ |
| Author | 三池／輝久∥監修 |
| Author (Reading) | ﾐｲｹ,ﾃﾙﾋｻ |
| Publisher | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| Publication Date | 2024.5 |
| Number of Pages, etc. | 191p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-04-606857-6 |
| Content Description | 勉強も運動も、パフォーマンスの基本は睡眠！ 限られた時間でも子どもがうまく睡眠をとれるがんばりすぎない方法を、科学的根拠に基づき解説。大人の睡眠についても触れる。睡眠チェックリスト付き。 |
| NDC 9 | 498.7 |
| NDC 10 | 498.7 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜愛波／あや∥著＞
慶應義塾大学文学部教育学専攻卒業。米国ＩＰＨＩ公認資格（国際認定資格）を取得。ＩＰＨＩ日本代表、Ｓｌｅｅｐｉｎｇ Ｓｍａｒｔ Ｊａｐａｎ株式会社代表取締役。
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