中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181174971 | Tamaho | 医育 | 492.7 ﾉ | General Books | ||
| 191020836 | Toyotomi | 壁面２ | 492.7 ﾉ | General Books |
| Title | １日１分で身体が整う首のセルフケア |
|---|---|
| Title (Reading) | ｲﾁﾆﾁ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｳ/ｸﾋﾞ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| Author | 能瀬／千恵∥著 |
| Author (Reading) | ﾉｾ,ﾁｴ |
| Publisher | 自由国民社 |
| Publication Date | 2024.10 |
| Number of Pages, etc. | 175p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | \1450 |
| ISBN | 978-4-426-13047-3 |
| Content Description | ストレートネック・老けた後ろ姿・頭痛・めまい・肩こり・腰痛・反り腰・ぽっこりお腹…。首まわりが整えば、身体ぜんぶが楽になる！ 首まわりを整えるために大切な３つのチェックと１分でできるワークを８つ掲載する。 |
| NDC 9 | 492.79 |
| NDC 10 | 492.79 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜能瀬／千恵∥著＞
東京医科歯科大学卒業。整体師、看護師。歩く整体ｋｅｆｉ代表。身体の痛み解消法「ちぃゆらメソッド」を確立。スポーツ指導ホワイト学院にて「ヌーベル生理学」の講師を務めている。
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