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Material Details

60代70代80代をうまく老いる健康養生法 東洋医学2000年のすごい知恵

  • Content Introduction 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181175436 Tamaho 医育 490.9 キ General Books   Checked Out
Reservation Count 0

Basic Information

Title 60代70代80代をうまく老いる健康養生法
Title (Reading) ロクジュウダイ/ナナジュウダイ/ハチジュウダイ/オ/ウマク/オイル/ケンコウ/ヨウジョウホウ
Subtitle 東洋医学2000年のすごい知恵
Subtitle (Reading) トウヨウ/イガク/ニセンネン/ノ/スゴイ/チエ
Author 木村/容子∥著
Author (Reading) キムラ,ヨウコ
Publisher さくら舎
Publication Date 2024.12
Number of Pages, etc. 236p
Dimensions 19cm
Price \1600
ISBN 978-4-86581-445-3
Content Description 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
NDC 9 490.9
NDC 10 490.9
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<木村/容子∥著>
福島県生まれ。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。医学博士。著書に「女40歳からの「不調」を感じたら読む本」など。
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