中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181176041 | Tamaho | 一般⑩ | 781 ﾏ | General Books |
| Title | サイエンス・オブ・ストレッチ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｻｲｴﾝｽ/ｵﾌﾞ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| Author | リーダ・マレック∥著 |
| Author (Reading) | ﾏﾚｯｸ,ﾘｰﾀﾞ |
| Author | 川上／泰雄∥監修 |
| Author (Reading) | ｶﾜｶﾐ,ﾔｽｵ |
| Author | 〔福知／里恵∥訳〕 |
| Author (Reading) | ﾌｸﾁ,ﾘｴ |
| Author | 〔鴨志田／恵∥訳〕 |
| Author (Reading) | ｶﾓｼﾀﾞ,ｹｲ |
| Author | 〔プレシ南日子∥訳〕 |
| Author (Reading) | ﾌﾟﾚｼ,ﾅﾋﾞｺ |
| Publisher | 西東社 |
| Publication Date | 2025.2 |
| Number of Pages, etc. | 223p |
| Dimensions | 24cm |
| Price | \3000 |
| ISBN | 978-4-7916-3371-5 |
| Content Description | ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティＣＧで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ８０種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。 |
| NDC 9 | 781.4 |
| NDC 10 | 781.4 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜リーダ・マレック∥著＞
理学療法士、理学療法博士。認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト。スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。
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