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Title
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眼圧がみるみる下がるろっかん式眼筋ほぐし
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Title (Reading)
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ｶﾞﾝｱﾂ/ｶﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ｻｶﾞﾙ/ﾛｯｶﾝｼｷ/ｶﾞﾝｷﾝﾎｸﾞｼ
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Subtitle
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１日３分のセルフケアで緑内障予防＆失明を食い止める！
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Subtitle (Reading)
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ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ｹｱ/ﾃﾞ/ﾘｮｸﾅｲｼｮｳ/ﾖﾎﾞｳ/ｱﾝﾄﾞ/ｼﾂﾒｲ/ｵ/ｸｲﾄﾒﾙ
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Author
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清水／ろっかん∥監修
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Author (Reading)
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ｼﾐｽﾞ,ﾛｯｶﾝ
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Publisher
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宝島社
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Publisher (Reading)
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ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
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Base Price
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\1380
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ISBN
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978-4-299-06456-1
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Number of Pages, etc.
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93p
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Dimensions
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30cm
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NDC
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496
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Content Description
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１日３分のセルフケアで緑内障予防＆失明を食い止める！ 手のひらだけでできる眼圧ケア「眼筋ほぐし」の６日間の基本メニューを紹介する。目のためにいい新習慣も掲載。切り取って使うポスター、コピーして使う記録表付き。
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