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Content Introduction 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル～シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181176562	Tamaho	一般新書①	498.3 ﾋ	General Books		Checked Out

Reservation Count 0

Title	健康寿命と身体の科学
Title (Reading)	ｹﾝｺｳ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶｶﾞｸ
Subtitle	老化を防ぐ、５０歳からの「運動・食事・習慣」
Subtitle (Reading)	ﾛｳｶ/ｵ/ﾌｾｸﾞ/ｺﾞｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｼｮｸｼﾞ/ｼｭｳｶﾝ
Author	樋口／満∥著
Author (Reading)	ﾋｸﾞﾁ,ﾐﾂﾙ
Publisher	講談社
Publisher (Reading)	ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
Base Price	\1100
ISBN	978-4-06-539088-7
Number of Pages, etc.	254p
Dimensions	18cm
NDC	498.3
Content Description	健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル～シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。

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