中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91159410 | Tatomi | 数学・科学 | 498.39 ｶ | General Books | Checked Out |
| Title | 頭と心が整理される１分の使い方 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｱﾀﾏ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ｾｲﾘ/ｻﾚﾙ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾉ/ﾂｶｲｶﾀ |
| Subtitle | 禅僧の精神科医が教える |
| Subtitle (Reading) | ｾﾞﾝｿｳ/ﾉ/ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ |
| Author | 川野／泰周∥著 |
| Author (Reading) | ｶﾜﾉ,ﾀｲｼｭｳ |
| Publisher | 大和書房 |
| Publication Date | 2025.5 |
| Number of Pages, etc. | 319p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | \1700 |
| ISBN | 978-4-479-79829-3 |
| Content Description | コントロールできるものとできないものを区別する、「自分が本当にやりたいこと」を深く掘り下げる…。仕事の進め方、キャパオーバー、他人との距離感、ＳＮＳの悪習などをリセットする習慣を伝える。チェックリスト付き。 |
| NDC 9 | 498.39 |
| NDC 10 | 498.39 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜川野／泰周∥著＞
横浜市生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。臨済宗建長寺派林香寺住職、精神科医・心療内科医。著書に「会社では教えてもらえない集中力がある人のストレス管理のキホン」など。
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