中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 182067559 | Tamaho | ﾃｨｰﾝ | 783 ｶ | Children's Books |
| Title | ソフトテニスは身体で強くなる！ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｿﾌﾄ/ﾃﾆｽ/ﾜ/ｶﾗﾀﾞ/ﾃﾞ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ |
| Subtitle | 中学生のためのトータルコンディショニングガイド |
| Subtitle (Reading) | ﾁｭｳｶﾞｸｾｲ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾄｰﾀﾙ/ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ/ｶﾞｲﾄﾞ |
| Subtitle | ボールを打たなくてもスキルアップ！ |
| Subtitle (Reading) | ﾎﾞｰﾙ/ｵ/ｳﾀﾅｸﾃﾓ/ｽｷﾙ/ｱｯﾌﾟ |
| Author | 兼平／智孝∥著 |
| Author (Reading) | ｶﾈﾋﾗ,ﾄﾓﾀｶ |
| Publisher | ベースボール・マガジン社 |
| Publication Date | 2025.5 |
| Number of Pages, etc. | 207p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1800 |
| ISBN | 978-4-583-11741-6 |
| Content Description | 選手として大きく成長するために必要不可欠なコンディショニング（身体づくり）。中学生ソフトテニス選手のためのコンディショニングとしてのトレーニング、休養学、食事学を紹介する。動画用ＱＲコード、書き込み欄あり。 |
| Content Discription (Children) | 中学時代にしっかりと身体機能を高めた上で高校から本格的なトレーニングに進めば、ソフトテニスの技術や戦術をスムーズに習得でき、試合でも良いパフォーマンスを発揮できる。身体づくりとしてのトレーニングを「基礎的運動能力向上」「フットワーク」等のカテゴリーに分けて写真で紹介し、休養と栄養についても解説する。 |
| NDC 9 | 783.5 |
| NDC 10 | 783.5 |
| Intended Audience | 中学生(F) |
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＜兼平／智孝∥著＞
岩手県出身。パーソナルトレーニングジム＆整骨院「Ｈ－Ｆｉｅｌｄ Ｓｐｏｒｔｓ Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ Ｃｅｎｔｅｒ」をオープン。ソフトテニス・ナショナルチーム男子トレーナー。
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| Study Subject | ソフトテニス |
|---|---|
| Study Subject(Reading) | ｿﾌﾄ/ﾃﾆｽ |