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Content Introduction くよくよしても、簡単なアクションで気分転換をすれば乗り切れる。石けんで手を洗う、明るい色の服を着る、推し活をするなど、心を軽くするさまざまな技を、心理学者が世界最新の心理学研究のエビデンスとともに紹介する。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
181177324	Tamaho	一般⑲	140 ﾅ	General Books		Checked Out

Reservation Count 0

Title	くよくよしたら手を洗おう。
Title (Reading)	ｸﾖｸﾖ/ｼﾀﾗ/ﾃ/ｵ/ｱﾗｵｳ
Subtitle	世界の最新研究でわかったプチネガ気分がスッキリする簡単な方法
Subtitle (Reading)	ｾｶｲ/ﾉ/ｻｲｼﾝ/ｹﾝｷｭｳ/ﾃﾞ/ﾜｶｯﾀ/ﾌﾟﾁ/ﾈｶﾞ/ｷﾌﾞﾝ/ｶﾞ/ｽｯｷﾘ/ｽﾙ/ｶﾝﾀﾝ/ﾅ/ﾎｳﾎｳ
Author	内藤／誼人∥著
Author (Reading)	ﾅｲﾄｳ,ﾖｼﾋﾄ
Publisher	主婦の友社
Publisher (Reading)	ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
Base Price	\1500
ISBN	978-4-07-461758-6
Number of Pages, etc.	191p
Dimensions	19cm
NDC	140.4
Content Description	くよくよしても、簡単なアクションで気分転換をすれば乗り切れる。石けんで手を洗う、明るい色の服を着る、推し活をするなど、心を軽くするさまざまな技を、心理学者が世界最新の心理学研究のエビデンスとともに紹介する。

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