中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181177891 | Tamaho | 一般⑫ | 596.33 ﾏ | General Books |
| Title | ずぼらやせ１２ｋｇ！鶏たんぱくダイエット２００ |
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| Title (Reading) | ｽﾞﾎﾞﾗﾔｾ/ｼﾞｭｳﾆｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾄﾘﾀﾝﾊﾟｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾆﾋｬｸ |
| Author | 松田／リエ∥著 |
| Author (Reading) | ﾏﾂﾀﾞ,ﾘｴ |
| Publisher | 主婦と生活社 |
| Publication Date | 2025.9 |
| Number of Pages, etc. | 111p |
| Dimensions | 25cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-391-16573-9 |
| Content Description | 料理が苦手でもＯＫ！ 超ずぼらなダイエット講師が、食べてきれいに痩せる＆不調知らずの健康体になれる、３ステップ時短レシピを鶏肉の部位別に紹介。サラダチキンの作り方や、野菜だけで作るスピード副菜も掲載する。 |
| NDC 9 | 596.33 |
| NDC 10 | 596.33 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜松田／リエ∥著＞
看護師・保健師・ダイエット講師。Ｂｅｌｌｅ Ｌｕｓ株式会社代表取締役。Ｂｅｌｌｅ Ｌｉｆｅ Ｓｔｙｌｅ協会代表理事。
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