中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181178274 | Tamaho | 医育 | 498.58 ｶ | General Books |
| Title | 鎌田式最強のズボラ朝メシ！ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｶﾏﾀｼｷ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ｱｻﾒｼ |
| Author | 鎌田／實∥著 |
| Author (Reading) | ｶﾏﾀ,ﾐﾉﾙ |
| Publisher | エクスナレッジ |
| Publication Date | 2025.10 |
| Number of Pages, etc. | 143p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1400 |
| ISBN | 978-4-7678-3471-9 |
| Content Description | ７７歳、毎朝食べてピンピン元気！ 名医・鎌田實が朝メシの健康パワーを解説し、病気にならない長生き食材２１種類、最強の朝メシになる食べ方、病気の少ない地域と多い地域の食習慣等を紹介する。超簡単レシピ６３品も掲載。 |
| NDC 9 | 498.583 |
| NDC 10 | 498.583 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜鎌田／實∥著＞
東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「介護の世話にならない鎌田式「９０歳の壁」を元気に乗り越える５つの極意」など。
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