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Material Details

心とカラダが軽くなる新習慣 「調子がいい」がずーっと続く!(日経BPムック 日経ホームマガジン)

  • Publisher 日経BP
  • Publication Year 2025.11
  • Content Introduction 忙しくても元気で若々しく見える人たちの健康・美容の習慣を徹底取材。食べてやせるダイエット法や腸活のコツ等、プロによるアドバイス、自分をリセットする旅のヒントや休み方を紹介。『日経Woman』掲載を加筆、再編集。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
91160266 Tatomi 数学・科学 498.3 コ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 心とカラダが軽くなる新習慣
Title (Reading) ココロ/ト/カラダ/ガ/カルク/ナル/シンシュウカン
Subtitle 「調子がいい」がずーっと続く!
Subtitle (Reading) チョウシ/ガ/イイ/ガ/ズーット/ツズク
Series 日経BPムック
Series 日経ホームマガジン
Publisher 日経BP
Publisher 日経BPマーケティング(発売)
Publication Date 2025.11
Number of Pages, etc. 106p
Dimensions 25cm
Price \1200
ISBN 978-4-296-20938-5
Content Description 忙しくても元気で若々しく見える人たちの健康・美容の習慣を徹底取材。食べてやせるダイエット法や腸活のコツ等、プロによるアドバイス、自分をリセットする旅のヒントや休み方を紹介。『日経Woman』掲載を加筆、再編集。
NDC 9 498.3
NDC 10 498.3
Intended Audience 一般(L)
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