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即効!舌ほぐし 1日1回動かすだけで、不調すっきり改善!

  • Content Introduction 舌をよく動かすと、首の筋肉がほぐれ、自律神経が整う。迷走神経が整い、自然治癒力が上がる。脳も活性化する。舌をさまざまな方向に動かすことで健康効果を得る「舌ほぐし」の方法を、よくある不調別に紹介する。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181178323 Tamaho 医育 498.3 マ General Books  
91160326 Tatomi 数学・科学 498.3 マ General Books   Checked Out
Reservation Count 0

Basic Information

Title 即効!舌ほぐし
Title (Reading) ソッコウ/シタホグシ
Subtitle 1日1回動かすだけで、不調すっきり改善!
Subtitle (Reading) イチニチ/イッカイ/ウゴカス/ダケ/デ/フチョウ/スッキリ/カイゼン
Author 松岡/佳余子∥著
Author (Reading) マツオカ,カヨコ
Publisher 河出書房新社
Publication Date 2025.10
Number of Pages, etc. 127p
Dimensions 21cm
Price \1500
ISBN 978-4-309-29546-6
Content Description 舌をよく動かすと、首の筋肉がほぐれ、自律神経が整う。迷走神経が整い、自然治癒力が上がる。脳も活性化する。舌をさまざまな方向に動かすことで健康効果を得る「舌ほぐし」の方法を、よくある不調別に紹介する。
NDC 9 498.3
NDC 10 498.3
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<松岡/佳余子∥著>
和歌山県生まれ。アジアン・ハンドセラピー協会代表。鍼灸師。著書に「即効!手指ほぐし」など。
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