中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181178689 | Tamaho | 医育 | 498.58 ﾏ | General Books |
| Title | 瞬食スイーツダイエット |
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| Title (Reading) | ｼｭﾝｼｮｸ/ｽｲｰﾂ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| Subtitle | ３ステップで楽ちん！ |
| Subtitle (Reading) | ｽﾘｰ/ｽﾃｯﾌﾟ/ﾃﾞ/ﾗｸﾁﾝ |
| Author | 松田／リエ∥著 |
| Author (Reading) | ﾏﾂﾀﾞ,ﾘｴ |
| Publisher | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| Publication Date | 2025.11 |
| Number of Pages, etc. | 125p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-04-897920-7 |
| Content Description | 低カロリーで満足感のある間食がダイエットの決め手！ 「痩せる食習慣」と「簡単な痩せレシピ」の２つのアプローチで、誰にでもすぐに実践できる“瞬食スイーツダイエット”を紹介。食感ごとに分けたスイーツレシピも掲載。 |
| NDC 9 | 498.583 |
| NDC 10 | 498.583 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜松田／リエ∥著＞
看護師・保健師・ダイエット講師。Ｂｅｌｌｅ Ｌｕｓ株式会社代表取締役。Ｂｅｌｌｅ Ｌｉｆｅ Ｓｔｙｌｅ協会代表理事。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。
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