中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91160682 | Tatomi | 手芸・料理 | 596.3 ﾋ | General Books | Checked Out |
| Title | 栄養まるっとおにぎり |
|---|---|
| Title (Reading) | ｴｲﾖｳ/ﾏﾙｯ/ﾄ/ｵﾆｷﾞﾘ |
| Subtitle | おいしく食べてからだも整う |
| Subtitle (Reading) | ｵｲｼｸ/ﾀﾍﾞﾃ/ｶﾗﾀﾞ/ﾓ/ﾄﾄﾉｳ |
| Author | 日々おにぎり ゆこ∥著 |
| Author (Reading) | ﾋﾋﾞ ｵﾆｷﾞﾘ ﾕｺ |
| Author | 牧野／直子∥監修 |
| Author (Reading) | ﾏｷﾉ,ﾅｵｺ |
| Publisher | アスコム |
| Publication Date | 2025.12 |
| Number of Pages, etc. | 122p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-7762-1439-7 |
| Content Description | おにぎりだけで、たんぱく質・炭水化物・脂質の三大栄養素がバランスよく摂れる！ 忙しい朝、お弁当、疲れた日の晩ごはんに食べたい、魚・肉・卵などの具材が入った、おいしいおにぎりレシピを１０２品紹介します。 |
| NDC 9 | 596.3 |
| NDC 10 | 596.3 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜日々おにぎり ゆこ∥著＞
お昼ごはん用に作ったおにぎりの写真をＩｎｓｔａｇｒａｍに投稿。おにぎりに関するコラムやレシピ記事の執筆、メディア出演などの活動も行う。著書に「毎日おにぎり３６５日」など。
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