中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91160989 | Tatomi | 数学・科学 | 498.58 ﾁ | General Books |
| Title | 大人の心と体を整える腸活薬膳のはじめ方 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｵﾄﾅ/ﾉ/ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ﾁｮｳｶﾂ/ﾔｸｾﾞﾝ/ﾉ/ﾊｼﾞﾒｶﾀ |
| Author | ちづか／みゆき∥著 |
| Author (Reading) | ﾁｽﾞｶ,ﾐﾕｷ |
| Series | プロが教えるセオリー＆アイデア |
| Publisher | 翔泳社 |
| Publication Date | 2026.1 |
| Number of Pages, etc. | 159p |
| Dimensions | 26cm |
| Price | \2000 |
| ISBN | 978-4-7981-8884-3 |
| Content Description | 薬膳に基づいた腸によい食生活を実践してきた著者が、大人の心と体を整える、腸活と薬膳を組み合わせた食べ方のセオリーを３ステップで解説。ほか、腸活以外に意識したい食事、腸活薬膳のアイデアレシピも紹介する。 |
| NDC 9 | 498.583 |
| NDC 10 | 498.583 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜ちづか／みゆき∥著＞
料理家・国際中医薬膳師。料理教室「ｍｅｉｘｕｅ」を主宰。著書に「薬膳」など。
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