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Material Details

お母さんの感情整理メモ 寝る前5分イライラ・不安がスーッと消える

  • Content Introduction お母さんのイライラは〈見える化〉で解決できる! 自身も子育てと家事だけを繰り返す毎日に限界を感じた元裁判所書記官が、家事・育児・仕事で毎日フル回転のお母さんの心を守るメモ術を伝授する。書き込みページあり。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181179272 Tamaho 一般⑭ 367.3 サ General Books   Checked Out
Reservation Count 0

Basic Information

Title お母さんの感情整理メモ
Title (Reading) オカアサン/ノ/カンジョウ/セイリ/メモ
Subtitle 寝る前5分イライラ・不安がスーッと消える
Subtitle (Reading) ネル/マエ/ゴフン/イライラ/フアン/ガ/スーット/キエル
Author 佐野/雅代∥著
Author (Reading) サノ,マサヨ
Publisher あさ出版
Publication Date 2026.1
Number of Pages, etc. 187p
Dimensions 19cm
Price \1450
ISBN 978-4-86667-790-3
Content Description お母さんのイライラは〈見える化〉で解決できる! 自身も子育てと家事だけを繰り返す毎日に限界を感じた元裁判所書記官が、家事・育児・仕事で毎日フル回転のお母さんの心を守るメモ術を伝授する。書き込みページあり。
NDC 9 367.3
NDC 10 367.3
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<佐野/雅代∥著>
神奈川県出身。上智大学法学部国際関係法学科卒業。元裁判所書記官、英語発音指導士。著書に「その場で言語化できるメモ」がある。
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