中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181179568 | Tamaho | 医育 | 498.3 ﾉ | General Books | Checked Out |
| Title | 疲れないカラダの作り方 |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾂｶﾚﾅｲ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾂｸﾘｶﾀ |
| Subtitle | あなたの暮らしが軽やかに変わる |
| Subtitle (Reading) | ｱﾅﾀ/ﾉ/ｸﾗｼ/ｶﾞ/ｶﾛﾔｶ/ﾆ/ｶﾜﾙ |
| Author | 野村／寿子∥著 |
| Author (Reading) | ﾉﾑﾗ,ﾋｻｺ |
| Author | イワトモ∥著 |
| Author (Reading) | ｲﾜﾄﾓ |
| Publisher | 三輪書店 |
| Publication Date | 2026.1 |
| Number of Pages, etc. | 114p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | \1500 |
| ISBN | 978-4-89590-869-6 |
| Content Description | 無意識に積み重ねている「筋肉の無駄遣い（エネルギーの浪費）」をやめて、「疲れるカラダ」を前提としない、新しい軽やかな暮らしを提案。エネルギーが貯まり、疲労感が激減するカラダの使い方をマンガを交えて紹介する。 |
| NDC 9 | 498.3 |
| NDC 10 | 498.3 |
| Intended Audience | 一般(L) |