中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181179783 | Tamaho | 医育 | 498.58 ｲ | General Books | Checked Out | |
| 91161331 | Tatomi | 数学・科学 | 498.58 ｲ | General Books | Checked Out |
| Title | 医者が教える乾物で整う最強の食事法 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｲｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｶﾝﾌﾞﾂ/ﾃﾞ/ﾄﾄﾉｳ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｼｮｸｼﾞﾎｳ |
| Author | 石原／新菜∥監修 |
| Author (Reading) | ｲｼﾊﾗ,ﾆｲﾅ |
| Author | 寺島／モエカ∥レシピ監修 |
| Author (Reading) | ﾃﾗｼﾏ,ﾓｴｶ |
| Series | ＴＪ ＭＯＯＫ |
| Publisher | 宝島社 |
| Publication Date | 2026.3 |
| Number of Pages, etc. | 79p |
| Dimensions | 30cm |
| Price | \1300 |
| ISBN | 978-4-299-07613-7 |
| Content Description | カルシウム、鉄分、食物繊維などの栄養、旨味が凝縮していて、手軽に減塩できる日本のスーパーフード「乾物」。医師が乾物の健康効果や摂取する際の注意事項を解説し、おいしくて簡単にできる乾物レシピを紹介する。 |
| NDC 9 | 498.583 |
| NDC 10 | 498.583 |
| Intended Audience | 一般(L) |