中央市立図書館
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| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181179882 | Tamaho | 医育 | 498.3 ﾜ | General Books | Checked Out |
| Title | ６５歳からは戦略的ちょいデブ |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾛｸｼﾞｭｳｺﾞｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ｾﾝﾘｬｸﾃｷ/ﾁｮｲﾃﾞﾌﾞ |
| Author | 和田／秀樹∥著 |
| Author (Reading) | ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ |
| Series | 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ |
| シリーズ巻次 | ＰＩ－７４２ |
| Publisher | 青春出版社 |
| Publication Date | 2026.3 |
| Number of Pages, etc. | 189p |
| Dimensions | 18cm |
| Price | \1150 |
| ISBN | 978-4-413-04742-5 |
| Content Description | 「ちょいデブ」が６５歳からの健康常識！ シニアの“やせ”は老化を加速させ、食べる喜びは寿命を延ばす。体重計の数字に一喜一憂せず、無理なく「ちょいデブ」体型を守る方法を伝える。 |
| NDC 9 | 498.3 |
| NDC 10 | 498.3 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜和田／秀樹∥著＞
大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。立命館大学生命科学部特任教授。著書に「８０歳の壁」など。
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