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Material Details

走るより運動になる「歩き方」 20万人の足を診察した「足」専門医がたどりついた

  • Content Introduction 歩き方を見れば、寿命がわかる! 「足」専門医がなぜ走るよりも「歩く」ほうが運動になるのかを解説するとともに、足から脳まで若返る歩き方を紹介する。準備体操や足のケアなども掲載。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181183790 Tamaho 医育 498.35 ヒ General Books   Checked Out
Reservation Count 1

Basic Information

Title 走るより運動になる「歩き方」
Title (Reading) ハシル/ヨリ/ウンドウ/ニ/ナル/アルキカタ
Subtitle 20万人の足を診察した「足」専門医がたどりついた
Subtitle (Reading) ニジュウマンニン/ノ/アシ/オ/シンサツ/シタ/アシ/センモンイ/ガ/タドリツイタ
Author 久道/勝也∥著
Author (Reading) ヒサミチ,カツヤ
Publisher サンマーク出版
Publication Date 2026.9
Number of Pages, etc. 141p
Dimensions 21cm
Price \1500
ISBN 978-4-7631-4326-6
Content Description 歩き方を見れば、寿命がわかる! 「足」専門医がなぜ走るよりも「歩く」ほうが運動になるのかを解説するとともに、足から脳まで若返る歩き方を紹介する。準備体操や足のケアなども掲載。
NDC 9 498.35
NDC 10 498.35
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<久道/勝也∥著>
静岡県生まれ。獨協医科大学卒業。日本初の「足と歩行」総合病院・下北沢病院理事長・医師。歩行医学提唱者。日本皮膚科学会認定専門医、米国皮膚科学会上級会員。
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