中央市立図書館

名医・専門家が教える頻尿・尿もれ始めた人から改善していく５２のコツ

• Author 高橋／悟∥監修 石原／新菜∥監修
• Publisher 永岡書店
• Publication Year 2026.9

• Content Introduction くしゃみをしたときや笑ったときに、おしっこがもれる。夜、トイレのために何度か起きる。おしっこが出づらい…。泌尿器科医や漢方医、理学療法士が、そんな「下部尿路障害」についての基礎知識と、自分で治すコツを紹介する。