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Material Details

からだによく効く食べもの大事典 栄養素をしっかり摂るおいしい食べ合わせレシピ付

  • Content Introduction 米、野菜、果物、豆類、牛乳・乳製品、肉、魚など、すべての食べ物が健康づくりの源。それぞれの食べ物の持つ栄養素をわかりやすく解説し、バランスよく摂るためのレシピを紹介します。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
181100338 Tamaho 医育 498.5 カ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title からだによく効く食べもの大事典
Title (Reading) カラダ/ニ/ヨク/キク/タベモノ/ダイジテン
Subtitle 栄養素をしっかり摂るおいしい食べ合わせレシピ付
Subtitle 野菜 魚 肉 果物 穀物120種以上紹介
Subtitle (Reading) エイヨウソ/オ/シッカリ/トル/オイシイ/タベアワセ/レシピツキ
Subtitle (Reading) ヤサイ/ウオ/ニク/クダモノ/コクモツ/ヒャクニジッシュ/イジョウ/ショウカイ
Author 三浦/理代∥監修
Author (Reading) ミウラ,マサヨ
Publisher 池田書店
Publisher (Reading) イケダ/ショテン
Base Price ¥1500
ISBN 4-262-12853-5
Number of Pages, etc. 207p
Dimensions 24cm
NDC 498.583
Content Description 米、野菜、果物、豆類、牛乳・乳製品、肉、魚など、すべての食べ物が健康づくりの源。それぞれの食べ物の持つ栄養素をわかりやすく解説し、バランスよく摂るためのレシピを紹介します。
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