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トレーニングのホントを知りたい！ 話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り！

  • Content Introduction 人体と運動の仕組みから考えるという本来あるべき基本的な視点からスポーツトレーニングを考察。アスリートがこれまで取り組んできた「思い込み」を一つひとつ解いていく。実際のトレーニング、スポーツ競技に役立つ一冊。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
91095173 Tatomi 閉架書庫 780 ﾀ General Books 　
Reservation Count 0

Basic Information

Title トレーニングのホントを知りたい！
Title (Reading) ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ﾉ/ﾎﾝﾄ/ｵ/ｼﾘﾀｲ
Subtitle 話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り！
Subtitle (Reading) ワダイ／ノ／サイシン／トレーニングホウ／オ／ブッタギリ
Author 谷本／道哉∥著
Author (Reading) ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ
Publisher ベースボール・マガジン社
Publisher (Reading) ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ/ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
Base Price ￥１５００
ISBN 4-583-10028-9
Number of Pages, etc. ２３１ｐ
Dimensions １９ｃｍ
NDC 780.7
Content Description 人体と運動の仕組みから考えるという本来あるべき基本的な視点からスポーツトレーニングを考察。アスリートがこれまで取り組んできた「思い込み」を一つひとつ解いていく。実際のトレーニング、スポーツ競技に役立つ一冊。
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