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Content Introduction 人体と運動の仕組みから考えるという本来あるべき基本的な視点からスポーツトレーニングを考察。アスリートがこれまで取り組んできた「思い込み」を一つひとつ解いていく。実際のトレーニング、スポーツ競技に役立つ一冊。

Registration Number	Library	Book Place	Call Number	Category	Restriction	Status
91095173	Tatomi	閉架書庫	780 ﾀ	General Books

Reservation Count 0

Title	トレーニングのホントを知りたい！
Title (Reading)	ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ﾉ/ﾎﾝﾄ/ｵ/ｼﾘﾀｲ
Subtitle	話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り！
Subtitle (Reading)	ワダイ／ノ／サイシン／トレーニングホウ／オ／ブッタギリ
Author	谷本／道哉∥著
Author (Reading)	ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ
Publisher	ベースボール・マガジン社
Publisher (Reading)	ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ/ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
Base Price	￥１５００
ISBN	4-583-10028-9
Number of Pages, etc.	２３１ｐ
Dimensions	１９ｃｍ
NDC	780.7
Content Description	人体と運動の仕組みから考えるという本来あるべき基本的な視点からスポーツトレーニングを考察。アスリートがこれまで取り組んできた「思い込み」を一つひとつ解いていく。実際のトレーニング、スポーツ競技に役立つ一冊。

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