タイトル
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100歳まで歩ける腰・ヒザの筋力をつけたいなら「メリハリ速歩」がいい!
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タイトルヨミ
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ヒャクサイ/マデ/アルケル/コシ/ヒザ/ノ/キンリョク/オ/ツケタイナラ/メリハリ/ソクホ/ガ/イイ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Hyakusai/made/arukeru/koshi/hiza/no/kinryoku/o/tsuketainara/merihari/sokuho/ga/ii
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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100サイ/マデ/アルケル/コシ/ヒザ/ノ/キンリョク/オ/ツケタイナラ/メリハリ/ソクホ/ガ/イイ
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著者
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細田/諒∥著
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著者ヨミ
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ホソダ,マコト
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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細田/諒
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著者標目(ローマ字形)
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Hosoda,Makoto
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記述形典拠コード
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110006997020000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006997020000
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著者
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能勢/博∥監修
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著者ヨミ
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ノセ,ヒロシ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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能勢/博
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著者標目(ローマ字形)
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Nose,Hiroshi
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記述形典拠コード
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110003407790000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110003407790000
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件名標目(漢字形)
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ウォーキング
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件名標目(カタカナ形)
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ウォーキング
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件名標目(ローマ字形)
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Uokingu
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件名標目(典拠コード)
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511891600000000
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出版者
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こう書房
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出版者ヨミ
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コウ/ショボウ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Ko/Shobo
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出版典拠コード
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310000171520000
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本体価格
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\1300
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ISBN(13)に対応する出版年月
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2016.5
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ISBN
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978-4-7696-1147-9
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ISBNに対応する出版年月
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2016.5
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TRCMARCNo.
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16024335
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『週刊新刊全点案内』号数
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1962
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2016.5
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ページ数等
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186p
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大きさ
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19cm
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NDC8版
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498.3
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NDC分類
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498.35
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図書記号
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ホヒ
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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2473
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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201605
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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MARC種別
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A
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内容紹介
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寝たきり・ヨレヨレにならず、「人生最後の日」まで歩きましょう! 腰・ヒザ・首・肩の痛みの軽減、生活習慣病の予防・改善などに効果的な、誰にでもできる運動トレーニング「メリハリ速歩」を紹介します。
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ジャンル名
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52
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テキストの言語
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jpn
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データレベル
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F
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20160502
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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一般的処理データ
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20160502 2016 JPN
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刊行形態区分
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A
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更新レベル
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0001
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最終更新日付
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20160506
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出版国コード
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JP
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装丁コード
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10
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利用対象
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L
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ISBN(13)
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978-4-7696-1147-9
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