| タイトル | 幸せになる坐禅 |
|---|---|
| タイトルヨミ | シアワセ/ニ/ナル/ザゼン |
| サブタイトル | 誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー |
| サブタイトルヨミ | ダレデモ/ゴフン/デ/デキル/ダツ/ストレス/ゼン/セラピー |
| 著者 | 藤井/隆英∥著 |
| 著者ヨミ | フジイ,リュウエイ |
| 著者紹介 | 1970年愛知県生まれ。北海道大学大学院中退。曹洞宗僧侶、整体師、仏教身体研究家。禅を通じた運動療法、動的瞑想指導の第一人者。著書に「身体と心をととのえる禅の作法」など。 |
| 出版者 | 海竜社 |
| 出版者ヨミ | カイリュウシャ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2021.6 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1400 |
| ISBN | 978-4-7593-1763-3 |
| 内容紹介 | 禅の捉える「カラダ」「ココロ」「人間関係」におけるストレスの意味と対処法を紹介。脱ストレスのヒントとなる禅語やわかりやすく書いた禅の教えとともに、すぐにできる禅セラピーをイラストとともに解説する。 |
| 掲載紙 | 産経新聞 |
| 掲載日 | 2021/08/21 |
| 件名 | 禅 |
| 件名ヨミ | ゼン |
| ジャンル名 | 宗教・民俗・人類(11) |
| NDC9版 | 188.86 |
| NDC10版 | 188.86 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |