中央市立図書館
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| タイトル | 先延ばしグセ、やめられました！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｷﾉﾊﾞｼｸﾞｾ/ﾔﾒﾗﾚﾏｼﾀ |
| サブタイトル | 書いてみるとうまくいく |
| サブタイトルヨミ | ｶｲﾃ/ﾐﾙﾄ/ｳﾏｸ/ｲｸ |
| 著者 | 中島／美鈴∥著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶｼﾏ,ﾐｽｽﾞ |
| 著者紹介 | 福岡生まれ。臨床心理士。公認心理師。心理学博士（九州大学）。専門は時間管理とＡＤＨＤの認知行動療法。中島心理相談所所長。九州大学大学院人間環境学府学術協力研究員。 |
| 出版者 | 大和書房 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2025.4 |
| ページ数等 | 239p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1500 |
| ISBN | 978-4-479-76165-5 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ２３８～２３９ |
| 内容紹介 | 先延ばししてしまうあの作業も仕事も、計画を書いてみればちゃんとこなしていける！ 「めんどくさがりで飽きっぽい」「他のことに夢中になりがち」など６つのタイプ別に、先延ばしグセを解決する方法を具体的に紹介する。 |
| 件名 | 人生訓 |
| 件名ヨミ | ｼﾞﾝｾｲｸﾝ |
| ジャンル名 | 人生訓(15) |
| ジャンル名詳細 | 人生訓(030050010000) |
| ジャンル名詳細 | 生き方･ライフスタイル(190170000000) |
| NDC9版 | 159 |
| NDC10版 | 159 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバｰ(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |