| タイトル | 食べるヘアケア | 
|---|---|
| タイトルヨミ | タベル/ヘア/ケア | 
| サブタイトル | 髪と心がうるおう薬膳のある暮らし | 
| サブタイトルヨミ | カミ/ト/ココロ/ガ/ウルオウ/ヤクゼン/ノ/アル/クラシ | 
| 著者 | てまり∥著 | 
| 著者ヨミ | テマリ | 
| 著者紹介 | 毛髪診断士。国際中医薬膳師。漢方エキスパート。薬膳講座、コラム執筆、商品監修などを通じて「食べて育てるヘアケア習慣」を発信。 | 
| 出版者 | 淡交社 | 
| 出版者ヨミ | タンコウシャ | 
| 出版地 | 京都 | 
| 出版年月 | 2025.8 | 
| ページ数等 | 219p | 
| 大きさ | 19cm | 
| 価格 | \1600 | 
| ISBN | 978-4-473-04680-2 | 
| 書誌・年譜・年表 | 文献:p219 | 
| 内容紹介 | 食事と習慣をちょっと変えれば、髪も身体も心も美しくなる! 薬膳・中医学の知恵から、髪の悩みを食から改善する方法や体質別のおすすめ食材、髪によい習慣や考え方をやさしく解説。チェックリスト、薬膳レシピ32品も掲載。 | 
| 件名 | 美容 | 
| 件名ヨミ | ビヨウ | 
| 件名 | 毛髪 | 
| 件名ヨミ | モウハツ | 
| 件名 | 薬膳 | 
| 件名ヨミ | ヤクゼン | 
| ジャンル名 | 生活・美容・健康(52) | 
| ジャンル名詳細 | 髪(190130040000) | 
| ジャンル名詳細 | 栄養・食生活(140010060000) | 
| ジャンル名詳細 | 食事(190120010000) | 
| NDC9版 | 595.4 | 
| NDC10版 | 595.4 | 
| 利用対象 | 一般(L) | 
| 表現種別 | テキスト(A1) | 
| 機器種別 | 機器不用(A) | 
| キャリア種別 | 冊子(A1) | 
| 装丁コード | ソフトカバー(10) | 
| 刊行形態区分 | 単品(A) | 
| テキストの言語 | 日本語(jpn) | 
| 出版国 | 日本国(JP) |