中央市立図書館
Font Size
| タイトル | 病気がよくなる！歩くだけ健康法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾞｮｳｷ/ｶﾞ/ﾖｸ/ﾅﾙ/ｱﾙｸ/ﾀﾞｹ/ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 著者 | 長尾／和宏∥監修 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞｵ,ｶｽﾞﾋﾛ |
| シリーズ | ＴＪ ＭＯＯＫ |
| シリーズヨミ | ﾃｨｰｼﾞｪｰ/ﾑｯｸ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2025.10 |
| ページ数等 | 79p |
| 大きさ | 30cm |
| 価格 | \810 |
| ISBN | 978-4-299-07086-9 |
| 内容紹介 | 正しく歩くだけで、薬に頼らず、自律神経の不調、糖尿病、高血圧、脂質異常症、便秘など、体の不調がみるみる改善！ 健康効果のある歩き方や、楽しく歩くためのアイデアを紹介。年代別の歩き方も解説する。 |
| 件名 | 歩行 |
| 件名ヨミ | ﾎｺｳ |
| 件名 | 健康法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 生活･美容･健康(52) |
| ジャンル名詳細 | 健康法(140010070000) |
| ジャンル名詳細 | 運動･体操(190120020000) |
| NDC9版 | 498.35 |
| NDC10版 | 498.35 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | 中綴じ(13) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック(M) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |