| タイトル | 自分の「うつ」を治した精神科医の方法 |
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| タイトルヨミ | ジブン/ノ/ウツ/オ/ナオシタ/セイシンカイ/ノ/ホウホウ |
| サブタイトル | 図解でやさしくわかる |
| サブタイトルヨミ | ズカイ/デ/ヤサシク/ワカル |
| 著者 | 宮島/賢也∥著 |
| 著者ヨミ | ミヤジマ,ケンヤ |
| 著者紹介 | 神奈川県生まれ。精神科医、産業医。著書に「メンタルは食事が9割」「うつぬけ精神科医が教える心が折れない子を育てる親の習慣」など。 |
| 著作 | 自分の「うつ」を治した精神科医の方法 |
| 著作ヨミ | ジブン/ノ/ウツ/オ/ナオシタ/セイシンカイ/ノ/ホウホウ |
| 出版者 | 河出書房新社 |
| 出版者ヨミ | カワデ/ショボウ/シンシャ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.1 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1700 |
| ISBN | 978-4-309-29574-9 |
| 版注記 | 2012年刊の一部改稿 |
| 内容紹介 | 7年間の苦しみの末、医師である著者はこうして“うつ抜け”した! 薬に頼らず、心身を健康にもどす治療法を、実体験にもとづいて図やイラストを盛り込み紹介する。 |
| 件名 | うつ病 |
| 件名ヨミ | ウツビョウ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療(41) |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識(140010040000) |
| NDC9版 | 493.764 |
| NDC10版 | 493.764 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |