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タイトル 自分の「うつ」を治した精神科医の方法
タイトルヨミ ジブン/ノ/ウツ/オ/ナオシタ/セイシンカイ/ノ/ホウホウ
サブタイトル 図解でやさしくわかる
サブタイトルヨミ ズカイ/デ/ヤサシク/ワカル
著者 宮島/賢也∥著
著者ヨミ ミヤジマ,ケンヤ
著者紹介 神奈川県生まれ。精神科医、産業医。著書に「メンタルは食事が9割」「うつぬけ精神科医が教える心が折れない子を育てる親の習慣」など。
著作 自分の「うつ」を治した精神科医の方法
著作ヨミ ジブン/ノ/ウツ/オ/ナオシタ/セイシンカイ/ノ/ホウホウ
出版者 河出書房新社
出版者ヨミ カワデ/ショボウ/シンシャ
出版地 東京
出版年月 2026.1
ページ数等 191p
大きさ 19cm
価格 \1700
ISBN 978-4-309-29574-9
版注記 2012年刊の一部改稿
内容紹介 7年間の苦しみの末、医師である著者はこうして“うつ抜け”した! 薬に頼らず、心身を健康にもどす治療法を、実体験にもとづいて図やイラストを盛り込み紹介する。
件名 うつ病
件名ヨミ ウツビョウ
ジャンル名 医学・病気・医療(41)
ジャンル名詳細 病気の知識(140010040000)
NDC9版 493.764
NDC10版 493.764
利用対象 一般(L)
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国 日本国(JP)
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