中央市立図書館
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| タイトル | ツレヅレハナコのからだ整え弁当 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾂﾚｽﾞﾚ/ﾊﾅｺ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ﾄﾄﾉｴ/ﾍﾞﾝﾄｳ |
| サブタイトル | パパッと作れる「仕込みおき」＆すぐできおかずで |
| サブタイトルヨミ | ﾊﾟﾊﾟｯ/ﾄ/ﾂｸﾚﾙ/ｼｺﾐｵｷ/ｱﾝﾄﾞ/ｽｸﾞﾃﾞｷ/ｵｶｽﾞ/ﾃﾞ |
| 著者 | ツレヅレハナコ∥著 |
| 著者ヨミ | ﾂﾚｽﾞﾚ ﾊﾅｺ |
| 著者紹介 | 文筆家・料理研究家。書籍や雑誌、ＷＥＢでの執筆ほか、レシピ提案、調理器具のプロデュースなども手がける。著書に「ツレヅレハナコのからだ整え丼」「まいにち酒ごはん日記」など。 |
| 出版者 | Ｇａｋｋｅｎ |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.2 |
| ページ数等 | 104p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1600 |
| ISBN | 978-4-05-802669-4 |
| 内容紹介 | 「整え弁当」は、玄米食を基本にした、食物繊維たっぷりの腸活食。１００ｇでできる肉・魚おかずと卵・豆腐のメインおかず、野菜一つでできる仕込みおき、カラフルな小さいおかずなどのレシピを紹介する。 |
| 件名 | 弁当 |
| 件名ヨミ | ﾍﾞﾝﾄｳ |
| 件名 | 玄米食 |
| 件名ヨミ | ｹﾞﾝﾏｲｼｮｸ |
| ジャンル名 | 料理・グルメ(51) |
| ジャンル名詳細 | お弁当(190060020000) |
| NDC9版 | 596.4 |
| NDC10版 | 596.4 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |