中央市立図書館
Font Size
| タイトル | やさしいセルフ・コンパッション |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｻｼｲ/ｾﾙﾌ/ｺﾝﾊﾟｯｼｮﾝ |
| サブタイトル | 気持ちが軽くなるワークブック |
| サブタイトルヨミ | ｷﾓﾁ/ｶﾞ/ｶﾙｸ/ﾅﾙ/ﾜｰｸﾌﾞｯｸ |
| 著者 | 有光／興記∥著 |
| 著者ヨミ | ｱﾘﾐﾂ,ｺｳｷ |
| 著者紹介 | 関西学院大学文学部総合心理科学科教授。公認心理師、臨床心理士。日本感情心理学会理事長。著書に「自分を思いやる練習」など。 |
| 出版者 | 東京図書 |
| 出版者ヨミ | ﾄｳｷｮｳ/ﾄｼｮ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.2 |
| ページ数等 | 6,249p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \2600 |
| ISBN | 978-4-489-02458-0 |
| 内容紹介 | 傷ついた心を癒し気持ちを軽くし解きほぐす「セルフ・コンパッション」のやり方を、専門家が事例別に解説した実践的ワークブック。瞑想用音声ファイルのＱＲコード付き。 |
| 件名 | マインドフルネス |
| 件名ヨミ | ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ |
| ジャンル名 | 哲学・思想・心理(10) |
| ジャンル名詳細 | 心理療法・カウンセリング(030030040000) |
| NDC9版 | 146.8 |
| NDC10版 | 146.8 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| 索引フラグ | あり(1) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |